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2009.08.09 無題
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我回來了.

王子有個天賦異稟的地方就是[觀天象]
個人認為王子大人的預測能力不比氣象局差.

通常他會在睡前觀察天空的雲層和風向.
然後用專業的口吻跟我說 [明天是披薩日]

所謂披薩日就是:天氣很晴朗 氣溫溫暖. 適合發酵的日子

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披薩日當天的景象

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懷念的[洽洽]全熟蛋
王子非常在意荷包蛋必須煎成嫩嫩的半熟

[我不吃老的蛋喔]

所以我已經好幾年沒有做這種我阿嬤口味的熟蛋(通常阿嬤還會掐點金味王醬油上去. 不過這裡啥都沒有 所以灑點鹽巴作罷)

沒想到王子還頗滿意這口味. ( 攤手)

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外圍 託披薩日的福 發酵得很好
兩個人只花了300公克麵粉+3克酵母

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本店附贈無特色沙拉

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蘆筍炒薑肉片

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因為忙著看電視 所以不知道這是什麼.

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韓國年糕炸醬麵


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飯裡面那一顆顆色的叫 " ささげ "
長長的豆子. 我看半天不知道是啥
查字典說是ささげ . 我問王子啥是ささげ

[一種豆子] 王子看著長長的豆子說
(誰說嫁日本人真好的? 這就是我每次能得到的答案 )

只好繼續查 原來

ささげ= 豇 = 豇(jiāng ㄐㄧㄤ)豆= 豆角
不查還好 一查原來是這麼強的食材...!!

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網路上找的..
其所含煙酸還是天然血糖調節劑

豇豆是夏季常見菜,很多人認為它只是普通的菜蔬,沒什麼特殊的,其實不然,李時珍稱︰「此豆可菜、可果、可榖,乃豆中上品。」

豇豆提供了易被消化吸收的優質植物蛋白質,有人稱豇豆是「菜蔬中的肉食品」,對於素食、不愛吃肉的人很適用。

豇豆中胱氨酸較多,胱氨酸是一種對人體有用的氨基酸,不僅是一種抗衰老的營養素,還可保護人體免受有害重金屬以及煙酒所產生的有害自由基的不良影響,在醫療上常用於保護人體免受X光和核輻射的傷害。對於身處高污染(空氣污染、汽車尾氣等)中生活的人們,經常抽煙喝酒的男士們,從事照相、放射線、CT和核磁操作的從業人員以及近期要做放射線、CT和核磁檢查的病患,膳食中一定要多吃一些豇豆,來強防護。

豇豆中含有豐富的維生素C和葉酸,這兩種維生素能促進抗體的合成,提升機體抗病毒的能力,尤其對於懷孕初期的孕婦,偶爾得了風寒感冒,以豇豆這種食物進行治療要勝過藥物,還可防止由於缺乏葉酸而引起的神經管發育缺陷、胎兒畸形,因為孕早期,胎兒發育處於比較敏感階段,任何藥物都將不利於胎兒的器官的形成。

豇豆中含鐵和鋅微量元素也很高,對於缺鐵性貧血和鋅缺乏症發病率比較高的青少年學生,不失為一種補充鐵和鋅較好的食物來源。對於經期中和懷孕的女性也尤其重要。

豇豆中的磷脂有促進胰島素分泌、加糖代謝的作用。對於糖尿病患很重要的維生素──煙酸也很多,煙酸對於調節血糖非常重要,是天然的血糖調節劑,是糖尿病患必須要補充的、而且最容易被人們遺忘的維生素,所以,豇豆還是糖尿病病患的理想食品。

豇豆中還有不可小視的錳,它是抗氧化劑的一種,不但能預防癌症和心臟病,對於更年期女性更是必不可少,它可以防止更年期前後鈣質的流失,可預防更年期女性的骨質疏鬆症,所以,豇豆更是更年期女性的「好朋友」。

豇豆中、鈣、鐵、鋅、錳等金屬元素含量很多,是不錯的鹼性食品,可以中和體內酸鹼值、抗疲勞,適合於常吃宴席的人、高血脂的人、喜歡吃肉不愛吃菜蔬的人,可以刮刮腸子、清除體內「垃圾」。

豇豆中的膳食纖維在菜蔬中也是處於上游,膳食纖維素可以降低膽固醇,減少糖尿病和心血管疾病的發病率,並可促進腸蠕動,有通便、防止便秘的功效,可降低結腸癌、直腸癌的發病率。尤其對於大魚大肉吃得過多的現代人來說,豇豆是個很好的排毒食品。(特約專家 荀曉霖)

--------↑↑↑↑↑↑網路上找的..
這麼好的東西 身為良心主婦的我 當然隨後又買了一堆回來
樣樣加進菜內給王子吃.

我後來還用豆角煮出 色的粥.
王子在尖叫聲中吃完食物.

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烤青花魚

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王子從小吃到大的家常菜 百吃不厭

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最後以冰涼涼的小黃瓜條結尾
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派遣女王看完了
非常多感觸
但是因為太多 所以乾脆不寫

不過裡面(或是網路上討論區)大家(因為是舊日劇 所以討論區非常冷清.....)
共同的問題是
故事主角設定到底幾歲啊?
我找到答案了..

裡面有幕拿起證件的畫面.
出生年月日寫著 [昭和48年]

那就是= 西元1973年(民國62年)
2007年的日劇..根據敝人的推理
也就是34歲.
(問題是這重要嗎......?)

我還要再多看幾次!!!
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